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心身のケア
板橋こころと生活の相談窓口とは?
みなさんコロナ禍で、「こころ」にキてたりしませんか?筆者は保育園が休園になったり、夫がCPR検査でコロナ陽性になったり。 と不安定な日常にヘロヘロ気味です。 こういう、しんどい時に切実な悩みを打ち明ける相手は誰にするか。 って悩みますよね。 こ... -
手続き
【板橋区】就労継続支援B型ギフテックスとは?利用開始までの流れを4ステップで解説!
就労継続支援B型事業所GIF-TECH's-ギフテックス-をインターネット等で知って見学や体験してみたいと思ったけど、どんな所かよくわからなくて不安を感じませんか? ・どんな所?・どんな人が利用できるの?・どんなお仕事ができるの?・工賃はどのくらい?... -
福祉支援
【発達障害で精神保健福祉手帳を取得した体験談】手帳を取るメリットとデメリット
就労継続支援使ってみたいけど、障害者手帳ってなにかよく分からない。とか障害者手帳なんて取りたくない。 とか手帳取っていい事あるの?なんて思いませんか? 筆者も20歳くらいで学習障害があることが診断されて、数年は障害者手帳を取ってしまうと、は... -
福祉支援
就労支援事業所に通うために必要な受給者証とは?【板橋区】
就労支援事業所を利用したいけど、「受給者証ってなに?」。と思いませんか? そんな方のために、受給者証が取得できるように詳しく解説していきます! 【就労支援事業所に通うために必要な「受給者証」とは?】 ここでいう受給者証とは「障害福祉サービス... -
手続き
精神手帳で!?都営交通「無料」乗車証とは?
板橋区で精神手帳を取得できたあなた、都交通の全区間が無料で利用できる乗車証の申請はもう済ませましたか? 手続きはめんどうですが、この乗車証はメリットしかないので早めにGetしてしまいましょう! それでは、パっと見で分かるように精神障がい者都営... -
ブログのはじめ方
当ブログ開設 4つのきっかけ
わざわざWordpress(Wordpressとは簡単にブログやHPを作れるCMS:コンテンツ管理システムのこと)を使って、ブログを開設しようと思ったのなんで?って思いませんか? わたしも2ヵ月前は自分が自分でブログを開設してるなんて夢にも思ってなかったと思いま... -
手続き
【板橋区】精神保健福祉手帳 申請の方法
【この記事の要約】板橋区での精神保健福祉手帳申請の方法について申請時の持ち物4つ①申請書(申請窓口にある)②手帳用の診断書or障がい年金証書の写し(年金証書で申請する場合、印鑑も必要!)③証明写真(縦4cm×横3cm)④マイナンバーカード 注意するポイ...