心身のケア– category –
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女性のイライラ最終兵器!?「桂枝茯苓丸」
生理前のイライラがひどくてどうにもならない! 子どもにも優しくできないし、とにかくイライライライライライラしてどうにもならない! 何も手につかない!!もうなんとかして!! って悩んでいませんか? 筆者は月経過多でピルも飲んでて、抑肝散や半夏... -
板橋区のこころのクリニックまとめ【メンタル不調】
なんだかよく眠れない、気分が優れない、物忘れが激しい、仕事がうまくいかない、学校に行きたくない、家族との関係がしんどい…などなど生活をしている中でこういう悩みは沢山出てきますよね。 しかし... 板橋区ではどんな病院があるのか分からない...メン... -
発達障害とは?当事者が”併発”についても解説!
みなさん、発達障害って知っていますか?最近ではテレビやネットで紹介されるようになってきて、少しずつ世間に浸透しつつあるのではないでしょうか?しかし、まだまだ認知度が低い障害ではあります。そこで、この記事では発達障害併発(LD,ASD,ADHD)の当事... -
【障害者手帳】東京都障害者休養ホーム事業とは!?【保養所】
この記事の要約 東京都障害者休養ホーム事業とは? 障害者や障害児が家族や友達等とくつろげる保養所を指定し、施設を利用した人の宿泊利用料の一部を助成する制度です。 ※新型コロナウイルスの感染状況により、利用状況が変化するので必ず確認してから... -
板橋こころと生活の相談窓口とは?
みなさんコロナ禍で、「こころ」にキてたりしませんか?筆者は保育園が休園になったり、夫がCPR検査でコロナ陽性になったり。 と不安定な日常にヘロヘロ気味です。 こういう、しんどい時に切実な悩みを打ち明ける相手は誰にするか。 って悩みますよね。 こ...
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